Le Français passe des nuits courtes, trop courte. C'est une des principales conclusions de l'enquête Sommeil de l'Institut national de prévention et d'éducation en santé (Inpes).
71% estiment avoir un sommeil suffisant pour être opérationnel le lendemain et dorment 7 h 21 par nuit.
17% se disent en dette de sommeil et dorment 5 h 48 par nuit.
12% déplorent le fait d'être insomniaques et dorment 6 h41 par nuit.
(journaldesfemmes)
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